CONOCE A ANDY
Licenciado en Kinesiología y Fisiatría (UBA) y especialista en rehabilitación de columna con más de 30 años de experiencia, formado en técnicas avanzadas de India, China, Nueva Zelanda, Australia, Europa y América.
Exdocente universitario, ha dedicado su carrera a integrar la fisioterapia con el yoga auténtico. Desde 2008, es instructor avanzado de yoga y respiración de El Arte de Vivir, certificado en India con diploma QCI, y cofundador de la Sri Sri School of Yoga, donde forma a nuevos instructores en Latinoamérica. Ha guiado a miles de personas en programas de salud, desintoxicación y cuidado de la columna, promoviendo el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu
Hola soy Flor y te invito a conocerme!
Soy docente y coordinadora de Sri Sri School of Yoga para Latinoamérica, profesora avanzada de yoga y meditación de El Arte de vivir y formadora de profesores.
Tengo más de 12 años de experiencia y estoy formada en India con certificación QCI, Yoga Alliance (USA) y especialización en yoga para chicos.
Durante mi carrera he brindado cursos, clases y conferencias de wellness y stress management mediante yoga, respiración, meditación y sabiduría milenaria a más de 50,000 personas en toda Latinoamérica.
Estoy muy feliz de visitar México por primera vez para conocernos y descubrir juntos el Yoga auténtico. Los espero!
Licenciado en Kinesiología y Fisiatría (UBA) y especialista en rehabilitación de columna con más de 30 años de experiencia, formado en técnicas avanzadas de India, China, Nueva Zelanda, Australia, Europa y América. Exdocente universitario, ha dedicado su carrera a integrar la fisioterapia con el yoga auténtico. Desde 2008, es instructor avanzado de yoga y respiración de El Arte de Vivir, certificado en India con diploma QCI, y cofundador de Sri Sri School of Yoga, donde forma a nuevos instructores en Latinoamérica. Ha guiado a miles de personas en programas de salud, desintoxicación y cuidado de la columna, promoviendo el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu
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CONOCE A ANDY
AGENDA DE ACTIVIDADES
Workshop
Un manual práctico para prevenir y aliviar problemas típicos de cuello. ¿Por qué participar? Dolor de cuello, mareos, vértigo o tortícolis son señales de que algo no está bien, pero pueden prevenirse y mejorarse con ajustes simples en tu día a día.
¿Qué aprenderás?
.Cómo evitamos y aliviamos tensiones en el cuello.
.Estrategias y ejercicios simples para cuidarte mejor.
.Evaluación de tu estado actual y rutinas prácticas.
Cuida tu columna Cervical
Inversión: Regular: ₡20.000
Pago anticipado: ₡16.000
Membresía o alumno regular de Profesorado: ₡15.000
Requisitos: Apto para todo público
Donde?: Sede Barrio Escalante
Hora: 7:00 p.m. a 9:30 p.m.
Fecha: Miércoles 11 de febrero
Workshop
Cuida tu columna CERVICAL
Un manual práctico para prevenir y aliviar problemas típicos de cuello.¿Por qué participar? Dolor de cuello, mareos, vértigo o tortícolis son señales de que algo no está bien, pero pueden prevenirse y mejorarse con ajustes simples en tu día a día.¿Qué aprenderás?.Cómo evitamos y aliviamos tensiones en el cuello..Estrategias y ejercicios simples para cuidarte mejor..Evaluación de tu estado actual y rutinas prácticas.
FECHA:
HORA:
DONDE?:
REQUISITOS:
Del miércoles 11 de febrero
7:00 p.m. a 9:30 p.m.
Sede Barrio Escalante
INVERSIÓN:
Apto todo público
Regular: ₡20.000
Pago anticipado: ₡16.000
Membresía o alumno regular
de Profesorado: ₡15.000
Workshop
Un manual para vivir mejor cuidando tu zona lumbar.
¿Por qué participar?Dolor lumbar, ciático, hernias de disco o "sentirse duro" no tienen que ser parte de tu vida. Aprende a prevenir y aliviar estas molestias con estrategias simples.
¿Qué aprenderás?
.Cómo protegemos la espalda de tensiones diarias.
.Estrategias para prevenir riesgos y aliviar molestias.
.Ejercicios y rutinas saludables para la zona lumbar.
Un manual para vivir mejor cuidando tu zona lumbar.¿Por qué participar?Dolor lumbar, ciático, hernias de disco o "sentirse duro" no tienen que ser parte de tu vida. Aprende a prevenir y aliviar estas molestias con estrategias simples.¿Qué aprenderás?.Cómo protegemos la espalda de tensiones diarias..Estrategias para prevenir riesgos y aliviar molestias..Ejercicios y rutinas saludables para la zona lumbar.
Cuida tu columna Lumbar
Inversión: Regular: ₡20.000
Pago anticipado: ₡16.000
Membresía o alumno regular de Profesorado: ₡15.000
Requisitos: Apto para todo público
Donde?: Sede Barrio Escalante
Hora: 7:00 p.m. a 9:30 p.m.
Fecha: Jueves 12 de febrero
FECHA:
HORA:
7:00 p.m. a 9:30 p.m.
DONDE?
Sede Barrio Escalante
REQUISITOS: Apto a todo público
INVERSIÓN: Regular: ₡20.000
Pago anticipado: ₡16.000
Membresía o alumno regularde Profesorado: ₡15.000
La verdadera esencia del yoga
En este curso intensivo para principiantes, conoce la verdadera esencia del yoga y sus beneficios en la vida diaria.
Aprenderás:
.Una secuencia de posturas para flexibilizar cuerpo y mente.
.Técnicas de respiración, relajación y meditación para reducir el estrés y la ansiedad.
.Sabiduría práctica que cultiva un estilo de vida equilibrado, un cuerpo saludable y un estado feliz de la mente.
.Incluye material complementario.
FECHA:
HORA:
DONDE?:
REQUISITOS:
13 al 16 de febrero
Viernes y lunes de 6:30 p.m. a 9:30 p.m.
- Sáb y Dom de 10:00 a.m. a 1:00 p.m.
Sede Barrio Escalante
INVERSIÓN:
En este curso intensivo para principiantes, conoce la verdadera esencia del yoga y sus beneficios en la vida diaria.Aprenderás:
Una secuencia de posturas para flexibilizar cuerpo y mente.
Técnicas de respiración, relajación y meditación para reducir el estrés y la ansiedad
Sabiduría práctica que cultiva un estilo de vida equilibrado, un cuerpo saludable y un estado feliz de la mente.Incluye material complementario.
Sri Sri Yoga i
Fecha: Del viernes 13 al lunes 16 de febrero
Hora: Viernes y lunes de 6:30 p.m. a 9:30 p.m. Sábado y domingo de 10:00 a.m. a 1:00 p.m.
Donde?: Sede Barrio Escalante
Requisitos: Apto para todo público
Inversión: Regular: ₡100.000
Repitentes: ₡50.000
Membresía: ₡80.000
Alumno regular de Profesorado: ₡65.000
Apto todo público
Regular ₡100.000
Repitentes: ₡50.000
Membresía: ₡80.000
Alumno regular de Profesorado: ₡65.000
Aula experimental
Disfruta de 3 horas de taller donde podrás:
.Descubrir tips y secretos técnicos del yoga
.Desarrollar mayor consciencia de tu cuerpo durante las posturas
.Alcanzar un nivel más profundo y seguridad en la alineación
.Evitar lesiones durante tu práctica.
.Acceder a correcciones personalizadas de forma presencial
FECHA:
HORA:
DONDE?
REQUISITOS: Ser practicante de Yoga
Sábado 14 de febrero
4:30 p.m. a 6:30 p.m.
Sede Barrio Escalante
INVERSIÓN: Regular: ₡25.000
Pago anticipado: ₡20.000
Membresía o alumno regular de Profesorado: ₡18.000
Descubrir tips y secretos técnicos del yoga.
Desarrollar mayor consciencia de tu cuerpo durante las posturas. Alcanzar un nivel más profundo y seguridad en la alineación.
Evitar lesiones durante tu práctica. Acceder a correcciones personalizadas de forma presencial.
Disfruta de 3 horas de taller donde podrás:
FECHA:
HORA:
DONDE?
REQUISITOS: Ser practicante de Yoga
15 de Septimbre.
8:00 PM
8:00 PM
Fecha: Sábado 14 de febrero
Hora: 4:30 p.m. a 6:30 p.m.
Donde?: Sede Barrio Escalante
Requisitos: Ser practicante de Yoga
Inversión: Regular: ₡25.000
Pago anticipado: ₡20.000
Membresía o alumno regular de Profesorado: ₡18.000
ajuste de posturas
¿Quieres profundizar en tu práctica de yoga y explorar la posibilidad de convertirte en instructor?
En este taller descubrirás todo sobre la Sri Sri School of Yoga, la escuela de yoga de El Arte de Vivir para Latinoamérica.¿Qué exploraremos? Cómo funciona el profesorado de yoga online, diseñado especialmente para Latinoamérica. Qué hace única a esta formación, combinando tradición, teoría y transformación personal. Resuelve tus dudas y conoce el camino para formar parte de esta comunidad de instructores. Da el primer paso hacia una experiencia que transformará tu vida.
FECHA:
HORA:
DONDE?
REQUISITOS: Ser alumno o egresado de la Sri Sri School of Yoga
COSTO: GRATUITO
Domingo 15 de febrero
4:30 p.m.
Sede Barrio Escalante
¿Quieres profundizar en tu práctica de yoga y explorar la posibilidad de convertirte en instructor? En este taller descubrirás todo sobre la Sri Sri School of Yoga, la escuela de yoga de El Arte de Vivir para Latinoamérica.
¿Qué exploraremos? Cómo funciona el profesorado de yoga online, diseñado especialmente para Latinoamérica. Qué hace única a esta formación, combinando tradición, teoría y transformación personal. Resuelve tus dudas y conoce el camino para formar parte de esta comunidad de instructores. Da el primer paso hacia una experiencia que transformará tu vida.
EGRESADOS Y ALUMNOS
Costos:
Requisitos:
Donde?:
Hora:
Fecha: Domingo 15 de febrero
Hora: 4:30 p.m.
Donde?: Sede Barrio Escalante
Requisitos: Alumnos o egresados de Sri Sri School of Yoga
Costo: Gratuito
ENCUENTRO
*Luego nos quedamos a cenar / trae algo vegetariano para compartir
*Luego nos quedamos a cenar/ traé algo vegetariano para compartir
Workshop
Si te gustaría formarte como Profesor de la Sri Sri School of Yoga, en sólo 10 meses podés obtener una Certificación Internacional de 200hs.
Más allá de las posturas físicas, es un camino de transformación personal.
Sumate al encuentro con Andy y conocé todos los detalles del Inicio en Marzo 2026.
CONOCÉ LA ESCUELA
Inversión: GRATUITO
Requisitos: Apto para todo público
Donde?: Sede Barrio Escalante
Hora: 7:00 p.m. a 9:30 p.m.
Fecha: Martes 17 de febrero
Workshop
Cuida tu columna Lumbar
Si te gustaría formarte como Profesor de la Sri Sri School of Yoga, en sólo 10 meses podés obtener una Certificación Internacional de 200hs.
Más allá de las posturas físicas, es un camino de transformación personal.
Sumate al encuentro con Andy y conocé todos los detalles del Inicio en Marzo 2026.
FECHA:
HORA:
DONDE?:
REQUISITOS:
Martes 17 de febrero
7:00 p.m. a 9:30 p.m.
Sede Barrio Escalante
INVERSIÓN:
Apto todo público
GRATUITO
Del 10 al 20 de Febrero| En Costa Rica
Reserva tu lugar aquí
El Arte de Vivir es un principio, una visión, es más un movimiento que una organización.
Ayudamos a las personas a encontrar paz, plenitud y pertenencia; elevando a la sociedad para transformarla en una gran familia mundial.
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