Clases de Yoga en

El Arte de Vivir

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Clases de Yoga

Clases de Yoga

El Arte de Vivir

Sobre las clases de Yoga

Nuestras clases de yoga se basan en Hatha Yoga, estilo que integra trabajo físico (asanas-posturas), técnicas de respiración (pranayamas), técnicas de relajación y meditación, brindando equilibrio a los 11 sistemas de nuestro cuerpo.


El Yoga que impartimos es para todos, para personas de cualquier edad, cada uno realiza la práctica de acuerdo a sus propias capacidades sin importar si tiene experiencia o no.

Qué vas a prácticar

  • Posturas - Asanas
  • Técnicas de respiración
  • Relajación y Meditación
  • Conocimiento acerca del Yoga
  • Flexibilizar cuerpo y mente

¿Dónde se realiza?

Sede Trinidad: Calle 3 Numero 190 y Teniente Mendieta, a 2 cuadras de la avenida Primer Presidente



Sede Barrio Jara: Avenida Brasilia 845.

Barrio Trinidad

¿Qué es el Yoga?

Yoga es la unión de la mente, el cuerpo, la respiración y el espíritu.

Las posturas físicas (Asanas) son una parte de la filosofía completa del Yoga y mediante su práctica diaria el organismo encuentra un mayor equilibrio, los pensamientos empiezan a cesar, la mente y el corazón comienzan a abrirse.

Clases Mensuales

HORARIOS Y PRECIOS MENSUALES

En Trinidad

lunes a viernes: 19.15 hs.

Lunes a jueves 18 hs

Martes y Jueves 11 hs.

Sábados de 9 a 11 hs. Clase 2 horas

En Barrio Jara

Lunes y Miércoles 18 a 19 hs.

Precios mensuales 2 horas por semana 200 mil guaraníes, 100 mil una vez y 35 mil la clase suelta de una hora

Clase de Yoga

El Arte de Vivir

Vivencia los beneficios del YOGA como la verdadera unión entre tu mente, cuerpo y respiración.