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21 al 23 de NOVIEMBRE


con Guido Malenchini y Pitty Harvey

Agendemos una llamada informativa de 15'

Conocé a nuestros Instructores, los detalles del curso y el espectacular Sunset del Mar Resort


TE CONTACTAREMOS POR WHATSAPP

Meditaciones para lograr Atención plena en el momento presente (mindfulnness). Los pensamientos negativos, el estrés y las tensiones acumuladas empiezan a disolverse.

Meditación

Qué vamos a experimentar durante el Retiro

Aprende técnicas de Respiración, Pranayamas, que proporcionan un descanso profundo y liberador.

Pranayamas (Respiración)

A través de la alimentación vegetariana podrás desintoxicar cuerpo y mente, aumenta tu energía y tu foco mental.

Alimentación Consciente

Descubre los "Los Pilares de la Sabiduría del Yoga" aplicados a los vaivenes y desafíos de la vida moderna. Herramientas prácticas para llevar una vida más plena.

Sabiduría Ancestral

Mantras

Disfrutarás de sesiones de mantras y música para equilibrar el sistema nervioso y relajarte.

Asanas (posturas)

El Yoga nos ayuda a fortalecer y rejuvenecer el cuerpo, aumentando la flexibilidad y la vitalidad fisico y mental. Pausas activas, posturas y secuencias, adaptadas a todos los niveles sin necesidad de experiencia previa.

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Secuencia de Yoga instrospectiva y de autoobservación

Combinación de Técnicas de Respiración y Meditación

Eleva tu energía y mejora tu descanso

Viernes 21 a domingo 23 de NOVIEMBRE

"El florecimiento total del potencial humano, es Yoga"

Sri Sri Ravi Shankar

Inversión


La inversion total consta de dos partes:


1. El curso de Yoga, se paga directamente a El Arte de Vivir, por medio de este link de pago (transferencia o tarjeta):

https://www.artofliving.org/cr-es/program/355


2. El hospedaje y las comidas, es un paquete especial creado por “Sunset del Mar Resort” para los días del retiro. Se reserva con 50% directamente al WA del hotel 8776-9661.

ACERCA DEL PAGO DEL RETIRO

Todos los precios son finales con impuestos incluidos.

Valor del curso:

Precio Regular: ₡140.000

Pronto Pago: ₡112.000 (hasta el 31 de octubre)

Membresía: ₡105.000

Profesorado de Yoga: Consultá tu precio especial.

*No incluye traslado (si no tenés carro, no te preocupes, podemos ayudarte)

Valor del Alojamiento y comidas:

Los paquetes incluyen 2 opciones:

1. Habitaciones compartidas de 2 personas

2. Habitaciones privadas, individuales o para parejas

Precios a partir de $315




Sunset del Mar Resort

A sólo dos horas de GAM, la Playa Esterillos Este, libre de multitudes y rodeada de naturaleza y silencio, se presenta como la zona perfecta para retirarte de tu rutina y profundizar en tu práctica de Yoga y Meditación

Detalles del Hospedaje

Reserva directa con la recepción del Resort por whatsapp al: 8776-9661

HABITACIONES COMPARTIDAS

Doble Queen al Jardín























HABITACIONES PRIVADAS (INDIVIDUALES O PAREJA)

Queen al Jardín






Habitación compuesta por dos camas Queen. Con vista hacia los jardines del Resort. Pagando tu lugar, compartirás con otra persona del mismo género.

$315.62/pax. ÚLIMAS DISPONIBLES

Habitación compuesta por dos camas Queen. Con vista hacia la playa de Esterillos y el mar. Pagando tu lugar, compartirás con otra persona del mismo género.

$359,83/pax. SOLD OUT

Habitación individual, compuesta por una cama Queen (podés elegir compartir la cama con un acompañante, que sólo pagará un extra por el paquete de comidas).

Valor de la habitación : $412.86. SOLD OUT
Extra acompañante cama compartida: $130


Queen al mar






Habitación individual, compuesta por una cama Queen (podés elegir compartir la cama con un acompañante, que sólo pagará un extra por el paquete de comidas).

Valor de la habitación : $442.34. SOLD OUT
Extra acompañante cama compartida: $130

Doble Queen al mar

HABITACIONES PRIVADAS DELUXE (INDIVIDUALES O PAREJA)







King deluxe al mar






Habitación individual, compuesta por una cama King (podés elegir compartir la cama con un acompañante, que sólo pagará un extra por el paquete de comidas).

Valor de la habitación : $636.80. SOLD OUT
Extra acompañante cama compartida: $130

Esterillos Este

SUNSET DEL MAR RESORT

Enseña Yoga hace más de 10 años y es especialista en técnicas de Respiración y Meditación en El Arte de Vivir, a lo que se dedica actualmente de tiempo completo. Es Psicóloga de profesión y su formación en Yoga es en Sri Sri School of Yoga, iniciada en Argentina (de dónde es oriunda) y con especializaciones realizadas en India y EEUU. Es facilitadora activa de seminarios, talleres y conferencias para el desarrollo de habilidades personales, (auto)profundización, conocimiento (sabiduría ancestral), respiración (consciente), yoga y meditación para múltiples audiencias tales como Empresas, Universidades, Instituciones (públicas y privadas) y personas de escasos recursos o situación de vulnerabilidad. Antes de estar en San José de Costa Rica, llevaba estas actividades a Argentina y Uruguay. Actualmente es Coordinadora de todas las actividades de El Arte de Vivir Costa Rica, una Organización sin fines de lucros con más de 40 años de existencia y presencia en 183 países.

Administrador de empresas de profesión, trabaja en una corporación multinacional hace 20 años, con una extensa carrera de liderazgo y desarrollo de personas. Papá de Ignacio y Catalina, practica Yoga hace 19 años y es Instructor Certificado de la Fundación Internacional Sri Sri School of Yoga; también está Certificado para enseñar Técnicas de Respiración en El Arte de Vivir.Ha brindado estas herramientas en zonas donde la fibra social ha sido dañada, barrios vulnerables, cárceles y centros de rehabilitación de adicciones, coordinando estos programas en Costa Rica. Brinda además cursos para todos los públicos en El Arte de Vivir Costa Rica, dicta clases privadas de Yoga y es Profesor activo del mismo instructorado en Sri Sri School of Yoga.

CONOCÉ A LOS INSTRUCTORES

Guido Malenchini

Pitty Harvey

El Arte de Vivir
en el mundo

+500 millones

Personas beneficiadas

44 años

Enseñando

183 Países

Presencia mundial

SRI SRI RAVI SHANKAR

Nacido en India en 1956, es un lider humanitario y embajador de paz multiples veces nominado al Premio Nobel de Paz, por su labor como mediador de conflictos bélicos, en Irak, Afganistan, Colombia (2016). Sus enseñanzas han llegado a mas de 500 millones. Su vocación, mensaje y visión son una sociedad libre de estrés y de violencia, y que la humanidad pueda celebrar la diversidad cultural en armonía y paz, libre de sesgos y prejuicios que nos dividen y enfrentan. Dedica integramente su vida a ayudar a las personas a tener una comprensión de la vida mas elevada y profunda. En 1982 luego de un período de 10 dias de silencio, trajo al mundo la Técnica de respiración y meditación SKY, que ayuda a reestablecer la salud psicofísica en las personas.

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