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Participantes de curso de El Arte de Vivir

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Testimonios

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Historias e inspiración de toda latinoamerica

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FESTIVALES Y PREMIOS

+500 millones

43 años

183 Países

Personas Beneficiadas

Por una Sociedad libre de estrés y de violencia

Presencia Global

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1,5 MILLONES EN EL WORLD CULTURAL FEST, WASHINGTON DC.

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"Comencé el curso sin expectativas...

fué la mejor inversión de mi vida."

"Cambios desde el primer día."

"Hoy puedo decir que superé la ansiedad."

"Desearía haber aprendido esto 

a los 18 años!"

"No más teorías a cerca de la felicidad y la paz:

en el arte de vivir aprendí herramientas prácticas!"

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Técnicas de

Respiración

que reducen

estrés

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Meditación

sin esfuerzo

calidad de

descanso X100

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Yoga

serie de Asanas

pausas activas

restauradoras

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Sabiduría

para el manejo de la mente

HERRAMIENTAS EFECTIVAS!

Beto Cuevas, múscio

"Ha sido una experiencia única. Solamente pienso en tantas personas que vienen a este mundo y sufren tanto, personas depresivas, que se quitan la vida y siento que bueno hubiera sido que tengan una experiencia cómo esta, porque después de vivir esta experiencia... uno puede cambiar su vida para mejor"

Hector Sandarti, conductor

Luz María Zetina, Actriz

"Es la segunda vez que hago este curso, para mi era muy importante regresar a El Arte de Vivir y fue doblemente satisfactorio por que pude compartirlo con mi esposa, ha sido en todos los sentidos una gran experiencia."

"Tomar el curso del Arte de Vivir fue una experiencia increíble para mí. Sentí que me reconecté conmigo misma de una manera muy profunda. La técnica de respiración, el Sudarshan Kriya, me ayudó a liberar todo ese estrés acumulado y me dejó con una sensación de paz que hacía mucho no sentía."

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EXPERIENCIAS

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MEDIOS ESPECIALIZADOS

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"Indispensable en un mundo tan desafiante!"

"A 100% game changer for 2025!"

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Descubre las técnica más simples y efectivas para eliminar estrés y ansiedad

y mejorar tu calidad de vida

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RESEÑAS DEL CURSO

“Técnicas de respiración que reducen dramáticamente el estrés post trauma”

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“El Arte de Vivir puede que sea la práctica de desarrollo espiritual más rápida en el planeta”

“Profundos ejercicios de yoga que te pueden ayudar”

“Los participantes rejuvenecen física, mental y emocionalmente”

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En 10 ' podras conocer todos los beneficios del curso y podremos ayudarte a descubrir si nuestro curso es lo que necesitas.

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Más de 70 estudios científicos alrededor del mundo.

REDUCCIÓN

• Cortisol “La hormona del estrés”

• Ansiedad

• Depresión

• Presión arterial

• Dolor

• Estrés post-traumatico

• Abuso de sustancias

AUMENTO

• Bienestar

• Optimismo

• Concentración

• Sistema inmune

• Autoconfianza

• Calidad del sueño

• Claridad mental

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EXPERIMENTA LOS BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN Y RESPIRACIÓN SKY ®

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Luego del Curso!

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• Sesiones de Seguimiento
• Clases de Yoga
• Membresia de El Arte de Vivir
• Cursos Avanzados

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Duración

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4 Sesiones

3 hrs. cada día.

Presencial

Calle Inti Raymi 1034 - La Victoria (A media cuadra de la avenida Los Incas)

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y Online en vivo

MODALIDAD DEL CURSO

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Si ya hiciste el curso inicial de El Arte de Vivir encuentra

información sobre: seguimientos, cursos avanzados y mucho más.

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¡Ya soy Meditador y Respirador!

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar es un líder humanitario mundial y embajador de paz, quien ha enseñando técnicas de meditación, basadas en la respiración para la salud y el bienestar por más de 40 años. Su enfoque combina la antigua sabiduría védica con la sensibilidad moderna para un nuevo paradigma de liderazgo y vida: una sociedad libre de estrés y violencia.

Gurudev ha inspirado así una ola de voluntariado y servicio, lo que resultó en el crecimiento de las organizaciones de base voluntaria más grandes del mundo, El Arte de Vivir y la Asociación Internacional por los Valores Humanos que han beneficiado a más de 500 millones de personas a lo largo de en 180 países.

A CERCA DE GURUDEV

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